Главная » Общество » Терапевт: в жару легко простудиться

Терапевт: в жару легко простудиться

Молодые люди катаются на электросамокате на набережной Москвы-реки в Москве  - РИА Новости, 1920, 26.06.2022

Принято считать, что летом россияне реже заражаются респираторными инфекциями, поскольку вирусы активны только осенью, зимой и весной, но это мнение ошибочно, считает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев. По его словам, летом просто реже происходит переохлаждение организма, при котором у человека на какое-то время снижается иммунитет. Однако даже в жару можно заболеть, попав под дождь.

«Промокнуть под летним дождем само по себе не опасно, но опасно промокшим стоять на сквозняке: когда мокрая одежда обдувается, то она начинает забирать у человека тепло. При этом переохлаждение может наступить даже во время жары. Если это произошло, то у человека на какое-то время снижается способность противостоять вторжению вирусов и бактерий», – уточнил Алексей Хухрев в интервью радио Sputnik.

Попав под дождь, нужно быстро принять меры, чтобы не заболеть от переохлаждения, продолжил врач. Он посоветовал прежде всего согреть ноги и выпить какой-нибудь теплый напиток, например, отвар шиповника.

«Избежать болезни можно, если быстро переодеться в сухую одежду. Прежде всего после дождя нужно согреть ноги. Дело в том, что ноги хуже всех остальных частей тела снабжаются кровью, поэтому быстро переохлаждаются. Кроме того, надо обязательно согреть грудную клетку и снять промокшую майку. Тут все дело в большой поверхности, поэтому и тепло теряется легко. В конце концов, если не можете быстро переодеться, зайдите в кафе и одолжите плед, чтобы согреться. А еще желательно попить что-нибудь теплое, например, чай или отвар шиповника, в котором будет много витамина С», – сказал Алексей Хухрев.

в нашем Телеграм-канале.

Источник

Оставить комментарий